> Перейти на ГЛАВНУЮ

Врачи: голодание восстанавливает иммунную систему

Опубликовано: 17.9.2014

. Ученые полагают, что кратковременное голодание полезно не только для иммунной, но и для других систем и органов организма. Кратковременное голодание заставляет организм запасаться сахарами, жирами и кетонами и разрушать значительное количество белых кровяных телец. Кетоны вырабатываются, когда организм превращает жир в энергию, они являются основными игроками на поле потери веса. Кратковременное голодание позволяет организму использовать жир в качестве основного источника энергии. Оно помогает ускорить обмен веществ и улучшить кишечную перистальтику, дав пищеварительной системе передохнуть. Такой перерыв в приеме пищи способствует более эффективному сжиганию калорий, как бы напоминая организму о правильном пищеварите льном процессе. Кратковременное голодание подобно кнопке перезапуска для всего организма.

Оно создает здоровую среду, в которой организм высвобождает регулируемые гормоны, чтобы научиться распознавать реальный голод. Если человек ест каждые часа, его организму невдомёк, что такое настоящий голод. Освободив организм от процесса пищеварения на ч. Вы даете ему возможность сфокусироваться на регенерации других систем.

Также кратковременное голодание способствует выведению токсинов из организма и регуляции работы фильтрующих органов печени и почек. Период голодания не должен превышать четыре дня, а на протяжении всего периода голодания необходимо увеличить объем употребляемой воды. С каждым сеансом кратковременного голодания истощение популяции белых кровяных телец приводит к образованию новых клеток иммунной системы. Когда содержание фермента протеинкиназы. А ПКА уменьшалось на ряду с количеством лейкоцитов, исследователи поняли, что происходит переключение организма, которое делает возможным формирование новых клеток и приводит к снижению уровня который связан со старением, ростом опухолей и риском развития рака. Для переведения стволовых клеток в режим регенерации необходимо отключить действие. ПКА, в результате чего стволовые клетки начинают пролифер ировать и, соответственно, приводят к обновлению системы. Также целебный эффект кратковременного голодания заключается в избавлении от поврежденных или старых элементов, которые больше не способны работать эффективно. Этим объясняется благотворное влияние кратковременного голодания на иммунную систему после прохождения химиотерапии она иммунная система попросту обновляется. Читайте также часовое голодание по. Бреггу для обновления организма. Комментарии ноября. Кратковременный голод лечит быстро почти все болезни. А длительная голодовка тем более ответ ноября древние были умнее и без всяких исследователей пост, во время которого имеется и воздержание от определенной пищи, и дни голодания ответ ноября. Когда организм голодает он в первую очередь будет черпать энергию из мышц. А уж потом из жира. Так что на сушке лучше сплошными белками питаться. Да и не только на сушке ответ июля. Почему не пишут как. Часто надо это делать ответ. Николаев лет лечил различные заболевания многодневным голоданием до дней в. СССР, об этом в статье ни слова. Калифорния нам ближе и понятней. Рекомендую его книгу. Голодание ради здоровья, а также книги.

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться