> Перейти на ГЛАВНУЮ Имбирная диета для похуденияОпубликовано: 19.3.2019
В этом заключается причина того, что скорость снижения веса не уменьшается, как обычно, а увеличивается, потому имбирная диета отзывы получает преимущественно положительные. Кроме того, этот эффект остается и после окончания диеты, что позволяет долго сохранять результат.
В чем же суть диеты. Все просто, необходимо каждый день готовить себе имбирный чай для похудения по любому рецепту, например такому измельчить г имбиря, залить литрами кипятка, добавить немного лимонного сока и чайную ложку меда. По желанию в эту смесь можно добавить щепотку перца. Имбирный чай заливают в термос. В течение дня нужно выпить не менее литров этого напитка по следующей схеме стакан утром, как только встали с постели между приемами пищи небольшими глотками еще один стакан перед сном. И еще один интересный имбирная диета рецепт описывает как готовить фаршированную курицу. Для приготовления этого блюда понадобится целая курица, столовых ложки отварного риса, яблоко, изюм, порошок карри, сахар, столовая ложка соевого соуса, паприка, соль и имбирь по вкусу. Сначала надо почистить яблоко, сделать из него пюре. Потом сделать смесь из яблочного пюре, риса и всех остальных ингредиентов. После чего нашинковать этим курицу. Сверху тушку натереть соевым соусом, смешанным с приправой карри и паприкой. Должна получиться густая кашица.  Затем курицу поставить в разогретую духовку на минут. Худела на этой диете к лету. Сначала, конечно, очень раздражало, что эффекта почти нет, однако держалась до последнего, так как решила, что и так выбрала мягкую и простую диету, и хотя бы ее нужно довести до конца. До этого пробовала более жесткие диеты, но только однажды выдержала до конца, а эффект держался весьма не долго. В этом смысле имбирная диета, несомненно, выигрывает.
Я не только похудела к нужному времени, но и все лето не знала забот. Сейчас снова начала поправляться, думаю снова вернуться к имбирной диете. Моего терпения не хватило, за первую неделю скинула только кг, об этом, конечно, предупреждают, но пока читаешь описание и отзывы, масштаб себе представляешь слабо.
Когда доходит до дела, реально сложно продолжать делать чтолибо делать, если результата совсем нет. Я предпочитаю более эффективные диеты. И кроме того, имбирная диета противопоказания тоже имеет. Ее нельзя соблюдать, если повышено артериальное давление, есть сердечно сосудистые заболевания и желудочно кишечные. От диеты просто в восторге, хотя сильно сомневалась поначалу, когда только собиралась сесть на нее. |
