> Перейти на ГЛАВНУЮ Как укрепить ногтиОпубликовано: 13.9.2012
Для усиления роста ногтей стоит разнообразить домашний рацион питания продуктами, богатыми кальцием орехами, курагой, семенами подсолнечника, тыквы, изюмом, капустой, петрушкой, фасолью, шпинатом, морковью, зеленым салатом. Натрий укрепляет ногти, способствует их росту.
Им богаты колбасы, сало, соленая рыба, икра, сыры, творог, овощи, зелень, кукурузные хлопья. Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти, необходимо включить в домашний рацион питания больше белка. Его достаточное поступление также сделает упругой и гладкой дряблую кожу. Длительный отказ от жиров, чтобы быстро похудеть в домашних условиях, также может стать причиной расслаивания и ломкости ногтей.
Ногтевые пластины укрепляют ванночки с поваренной или морской солью. лморской соли в стакане теплой воды. Опустить на минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем. Вместо воды можно использовать вино. Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета с. Поместить кончики пальцев на минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем. В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять дней подряд. Через месяц повторить курс.
Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ.
В мл сливок жирность добавить мл сока алоэ, мл масла календулы, мл облепихового масла, мл репейного масла, тщательно перемешать. Хранить в баночке изпод крема в холодильнике. Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг. Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей. ллюбого питательного крема добавить по капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.
Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.
При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.
В четверть стакана вина добавить ч. л облепихового масла или измельчить с. Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.
Нанести состав ватным тампоном на минут, после смыть и нанести крем.
Проводить лечение каждый день на протяжении дней. Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей. В половину стана белого вина добавить с. ллюбого растительного масла, с. луксуса, тщательно перемешать.
Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на минут. Курс лечения дней, после недельного перерыва его можно повторить. Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку.
В мл теплой воды растворить ч. лповаренной соли, капли витамина. А, капли спиртовой настойки йода. Подержать кончики пальце минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло. Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей. Добавить в мл растительного масла по одной капле витаминов. А, Е, спиртовой настойки йода, все тщательно перемешать. Нанести на ногтевые пластины на минут, по окончании промокнуть салфеткой. Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост. В половине стакана зеленого чая смешать с.
На ночь, перед сном держать в смеси минут кончики пальцев.
Затем на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки. Другой простой домашний рецепт. Заварить мл кипятка ч. лзеленого чая, настоять минут, процедить. лспиртовой настойки эвкалипта. Держать в теплом составе кончики пальцев минут. Вымыть лимон, срезать кожуру и часть мякоти. Опустить в массу кончики пальцев на минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на мл масла мл сока, тщательно перемешать. Держать в масле кончики пальцев минут, излишки промокнуть салфеткой.
Рецепт. Растереть яичный желток с мл лимонного сока, добавить ч. лмелкой соли, тщательно перемешать. Наносить крем для укрепления ногтевых пластин. Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины. Ногти укрепляют соки клюквы, черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые дня. Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку. В теплое оливковое масло мл добавить эфирное масло кедра или пихты капель. Держать кончики пальцев минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем. Как отрастить длинные волосы. Как убрать живот и бока. |
