> Перейти на ГЛАВНУЮ Грейпфрутовый сок помогает похудетьОпубликовано: 13.3.2015
Помогает организму справляться со стрессами и депрессией, нужен для сохранения памяти. Улучшает работу органов пищеварения. Полезен для глаз, снижает риск появления и развития катаракты и глаукома. Витамин нужен сердцу, снижая риск появления сердечной недостаточности. ВВитамин, принимающий участие в расщеплении основных веществ и в образовании различных ферментов. Продлевает молодость кожи, синтезирует клетки ткани слизистой оболочки. ВВитамин, необычайно важный для волос, лежащий в основе их красоты. Необходим для синтеза гормонов надпочечников и эритроцитов. Помогает восстановлению кожи, поэтому эффективен при лечении дермато логических заболеваний. ВОбладает успокаивающими и противо судорожными действиями. Помогает при тошноте и диабете.
ВСнижает уровень плохого холестерина, необходим для процессов крове творения. Активизирует деятельность печени, помогает справляться со стрессами. Улучшает качество мужской спермы, повышая способности к зачатию. Женщинам необходим для вынашивания здорового ребёнка. СЯвляется антиоксидантом, улучшает иммунитет.
Необходим для сохранения эластичности сосудистых стенок, усваивания железа и синтеза коллагена. ЕПомогает стабилизировать гормональный фон, успокаивает нервную систему, борется с болями при менструациях. Повышает шансы забеременеть и благоприятное вынашивание ребёнка. Укрепляет ногти и волосы, сохраняет упругость кожи. Разжижает кровь, снижая риск тромбоза. РРЯвляется антиоксидантом, улучшает обмен веществ и тканевое дыхание. Важен для диабетиков. Микро, макроэлементы. Необходим для синтеза гемоглоби новых клеток.
Доставляет кислород к клеткам. Поддерживает водный баланс, способствуя выводу излишков, снимая отёки.
Необходим для функции сердца. Элемент, являющийся основой костей. Он улучшает качество сна и обмен веществ. Обеспечивает свёртываем ость крови и борьбу с аллергенами.
Элемент, задейство ванный в работе всех органов. Особенно важен для сердца, ЦНС, мозга, иммунитета, мочеполовой системы, мышц. Поддерживает водносолевой баланс, отвечает за передачу нервных импульсов. Нужен для костей, ногтей, зубов, волос. Обеспечивает белковый и углеводный обмен. В составе сока из грейпфрута содержатся органические кислоты, пектин, несколько десятков антиоксидантов, эфирные масла. Своему горькому вкусу грейпфрут обязан флавоноиду нарингину. Этот элемент позволяет лечить гепатит. СИспользование этого вещества в дополнении к медикаментам помогает предотвратить его трансформацию в хроническое состояние.
А алкалоид хинин оказывает успокаивающее воздействие и эффективен при сердечной аритмии. Наибольшую пользу грейпфрутовый сок приносит благодаря высокому содержанию витамина. С и целому набору антиоксидантов. Сок грейпфрута полезен по следующим причинам.
Очищает организм от токсинов позволяет продлить молодость всего организма.
Укрепляет дёсна, уничтожает болезнетворные бактерии в ротовой полости. Является профилактикой развития кариеса. Ускоряет выздоровление при простуде и гриппе. Благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты, бактерицидным и противовоспалительным свойствам, грейпфрут помогает иммунной системе быстрее справиться с недугом. Прекрасно чистит печень от шлаков и ядовитых веществ, способствует её восстановлению. Позитивно влияет на. ЖКТ, улучшает работу системы пищеварения. Эфирные масла, входящие в состав грейпфрута, способствуют избавлению от головной боли.
Продукт поднимает настроение. Является антидепрессантом, помогает справиться со стрессом. Несколько выпитых стаканов свежего сока из грейпфрута снизят риск заболеваний сердца и сосудов ишемии, инфаркта, инсульта.
Активные компоненты очищают сосуды, укрепляют их стенки. Полезен при гепатите. Помогает очистить почки от камней. Стимулирует вывод излишков жидкости и избавляет от отёков. Нормализует уровень глюкозы в крови и препятствует его скачкам. Оказывает противоопухо левое воздействие. Благодаря этому качеству, грейпфрут часто добавляется в медикаменты, направленные на терапию онкологических заболеваний. Людям, страдающим раком, показано регулярно пить сок из грейпфрута в качестве дополнения к основному лечению. Грейпфрутовый сок является продуктом, который очень полезен для женщин. В период менопаузы он помогает избавиться от её симптомов, предотвратить резкие перепады настроения. Чтобы снизить риск развития остеопороза, рекомендуется пить свежий сок из грейпфрута и апельсина пропорция. Витаминный напиток оказывает благотворное воздействие на кожу. Он сохраняет её упругость, борется с целлюлитом. Женщины, регулярно потребляющие грейпфрут и сок из него, часто выглядят моложе своих ровесниц, в чей рацион не входит этот цитрусовый фрукт. Кроме того, он является эффективной профилактикой рака молочной железы. Если будущая мать не страдает аллергией, то напиток поможет справиться с токсикозом, успокоить нервную систему, улучшить качество сна. Кроме того, сок из грейпфрута уменьшит отёчность тканей. Он помогает при послеродовой депрессии. Некоторые врачи рекомендуют беременным и кормящим женщинам отказаться от употребления цитрусовых фруктов, опасаясь, что они могут вызвать аллергию. Сок из грейпфрута рекомендуется пить после злоупотребления алкоголем. Один стакан сока, выпитый утром, поможет быстрее избавиться от состояния похмелья и очистить печень. Напиток поможет быстрее сбросить вес, избавиться от пивного живота. |
